دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مولتی ویتامین
نوشیدنی های گازدار - مصرف روزانه مولتی ویتامین در صورت...
کد خبر: ۲۷۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۴


ویتامین های گروه b تحقیقات دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا نشان داده... است خانواده ویتامین b می تواند باعث افزایش انرژی در... از کمبود خانواده ویتامین b رنج ببرند براساس اعلام سرویس... سلامت همگانی انگلیس خانواده ویتامین b شامل ویتامین های اصلی...
کد خبر: ۲۶۹۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۲


۸۵ درصد مبتلایان نیاز به بستری ندارند
کسب اطلاعات کنند مولتی ویتامین و ب کمپلکس تاثیر چندانی... مولتی ویتامین ب کمپلکس و غیره تاثیر بسیار کمی در...
کد خبر: ۲۶۵۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۱


افراد بسیاری مدعی هستند که ویتامین های b محبوب مانند... ویتامین b12 به تقویت و بهبود شرایط مو کمک می...
نشان دهد ویتامین ها به صورت منفرد می توانند موجب... رشد سریع تر مو شوند اما کمبود برخی ویتامین های... شدن تارهای مو در ارتباط باشد مصرف هر ویتامین به... کنند انجام داده اند - ویتامین d - ویتامین e...
کد خبر: ۲۵۰۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۴


کافی ویتامین ها و مواد معدنی به بدن شان است... تا بدن آن ها دچار کمبود ویتامین ها و مواد... خود ایمنی نیز کمک می کند ویتامین d ویتامین d... به آن احتیاج دارد ویتامین d است این ویتامین در...
کد خبر: ۲۲۶۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۱


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره میزان مصرف ویتامین...
درباره تاثیر ویتامین d بر سنین مختلف اظهار کرد نوزادان... الملل ویتامین d احتیاج دارند او افزود در حال حاضر... سی قطره a+d چهار صد ویتامین d دارند بنابراین این... نوردان شیر خوار حتما از ۸۰۰ آیو ویتامین d باید...
کد خبر: ۲۲۳۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷


و در مرحله بعدی مولتی ویتامین ها در واقع سیپروهپتادین...
کد خبر: ۲۰۴۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۹


باید ویتامین های بیشتری به بدن تان برسانید مولتی ویتامین... ویتامین e می تواند کمک فراوانی بکند البته ویتامین های... علاوه بر این ها ویتامین6 b هم می تواند در... مصرف روزانه ویتامین ب کمپلکس که حاوی 100 میلی گرم...
کد خبر: ۲۰۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۸


ویتامین d در بدن انسان نقش مهمی را ایفا می... کند ما فکر می کنیم که این یک ویتامین برای... سلامتی استخوان است اما ویتامین آفتاب بیشتر مانند هورمون رفتار... می کند به عنوان مثال ویتامین d در تنظیم عملکرد...
ویتامین d نکاتی وجود دارد که احتمالاً در مورد آن... 1- برای دریافت ویتامین d کافی به رژیم غذایی وابسته... از ویتامین d نیستند و بسیاری از آن ها اصلاً... ویتامین d ندارند در میان اندک مواد غذایی طبیعی که...
کد خبر: ۱۹۲۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۵


بدن خوب است و مانند یک مولتی ویتامین عمل می...
کد خبر: ۱۷۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۹